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Atelier Form'Bien Être

LEVIGNAC DE GUYENNE -

Lundi 02 Mars 2026

Objectifs: maitriser sa respiration, optimiser sa posture, mieux gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil ... au service du mieux être !

Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être :
• La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie.
• La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne.
• La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement.
• La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer.
• Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité

Emploi / Stages / TIG

La commune a l'habitude d'embaucher des salariés, stagiaires et même des TIG. Si vous êtes intéressé(e) pour travailler/apprendre dans le domaine de l'administratif, scolaire, social ou même dans les espaces verts, alors n'hésitez pas à nous envoyer votre candidature spontanée ! Toutes nos coordonnées sont disponibles ici

Fun Fact #2

The origins of the Royal Canin brand are in Lévignac! Remember this advert of the dog running to the music of the film "The Professional", well at the base it was Pierre Babot who had created his own dewormers for dogs/cats under the name of "Royale Canina". A veterinarian originally from AND living in Lévignac, he sold his trademark in 1964 to another veterinarian, Jean Cathary.

The latter renamed the brand "Royal Canin" and transformed the product into animal food, following numerous detections of eczema on our 4-legged companions.

Escapade enchanteresse au cœur du Tarn-et-Garonne

Les Clubs de Lévignac, Escassefort et Virazeil vous proposent une magnifique journée d’évasion avec Vac’dor Voyages

Au programme :

- Visite commentée du Domaine de Gazania : immersion dans une serre exotique de 900 m², labyrinthes d’eau, plantes tropicales et oiseaux multicolores,

- Dégustation de produits artisanaux du domaine,

- Déjeuner convivial à Montauban avec un menu régional.

L’après-midi : visite guidée de Montauban, Ville d’Art et d’Histoire, suivie de la visite commentée du Musée des Jouets (près de 800 m² d’expositions !).

Tarifs par personne (au départ de Lévignac, Escassefort et Virazeil) :

• Base 30 à 39 participants : 90 €

• Base 40 à 49 participants : 81 €

Le prix comprend : transport en autocar Grand Tourisme, déjeuner (vin & café inclus), visites et excursions mentionnées.

Assurance annulation facultative : 4 €

Départ le matin – Retour en soirée (vers 17h45).

Renseignements & inscriptions auprès de :

Noëlle Poujon : 06.70.83.62.25. ou 05.53.83.80.63

Du 17 février au 26 mars :

Techniciens sur la commune :

M. DRIF Elian – Clio 5 – 06.19.07.69.47

Mme DESCHAMP Camille – Peugeot 208 – 06.24.54.95.05

Doute sur l’identité des intervenants ?

Contactez la mairie : 05 53 83 72 11

Merci de votre vigilance !